Bekijk de laatste blogs!
AuteurTies Postma Accessoires
De 5 beste velglinten voor Race en mtb In de binnenkant van de velg zitten scherpe onderdelen die ervoor kunnen zorgen dat jou binnenband lek gaat. Daarom is het van belang een goed velglint hiervoor
AuteurTies Postma Accessoires
De 5 beste fietskettingen voor de mountainbike Het is belangrijk tijdig je fietsketting te vervangen. De vuistregel is om je ketting tussen de 3000 en 5000 km te vervangen. Doe je dit niet dan
AuteurTies Postma Fietscomputers
De Garmin Edge 530Review Voor- en nadelen Batterijduur bij normaal gebruik van 20 uur, in besparingsmodus kan hij wel 40 uur mee Beschikt over ANT+, Bleutooth en wifi verbinding Zeer
AuteurTies Postma Training
Het belang van slaap voor sporters Dat te weinig slaap niet goed voor je is weet je natuurlijk al. In dit artikel gaan we in op de invloed die het heeft op je sportprestaties als duursporter, de
AuteurTies Postma Training
LEkke band, Zo voorkom je het Niks is vervelender dan een lekker band voor ons als wielrenners of mtb’ers. Zeker als je geen extra bandje bij je hebt ben je de klos. Om een lekke band te
AuteurTies Postma Accessoires
De 5 beste pedalen Het is inmiddels al bekend dat je met klikpedalen de meeste snelheid kan creëren. Maar tussen de verschillende klikpedalen zit ook nog verschil. Waar deze verschillen in zitten en
AuteurTies Postma Fietscomputers
De Garmin Edge 520Review Voor- en nadelen Kan wel 15 uur mee Betrouwbaar merk Waterdicht Via bluetooth smart verbinding te koppelen aan smartphone ANT+ verbinding Strava Live segmenten Navigatie Goede
AuteurTies Postma Training
Overtraining Overtraining komt niet alleen bij professionele sporters voor, maar kan ook zeker bij amateur sporters voorkomen. Welke symptomen overtraining met zich mee brengt, hoe dit je kan
AuteurTies Postma Fietskleding
De 5 beste aero helmen Om zo snel mogelijk te zijn tijdens een wielerwedstrijd, tijdrit of triathlon probeer je natuurlijk zo aerodynamisch mogelijk te zijn. Dit kan op verschillende
AuteurTies Postma Accessoires
De 5 beste kettingponsen Een kettingpons heb je nodig om je ketting te vervangen of er even af te halen voor bijvoorbeeld een schoonmaakbeurt. Het idee van de kettingpons is zeer eenvoudig. Toch kan
AuteurTies Postma Training
last van de knieën tijdens het fietsen Veel wielrenners en mountainbikers kennen het inmiddels: Last van de knie tijdens en/of na het fietsen. De pijn in de knie kan verschillende oorzaken hebben. Ook
AuteurTies Postma Accessoires,Training
Tijdrijden, wat heb je ervoor nodig? Tijdrijden is wellicht de meest ingewikkelde discipline in het wielrennen. Zo komt er bij een tijdrit enorm veel kijken. Zo zal je jezelf waarschijnlijk als eerste